Prêt avoir la relation globe secoué, parce que je suis sur le point montrer exactement pourquoi vous n’avez jamais besoin combattre avec quelqu’un encore une fois.
Je suis fou, correct? je dois avoir investi inutile plusieurs heures cuisson en été soleil ou été tombé à ma tête comme un bébé, puisque là n’est pas moyen n’importe quelle personne — même le plus engagés de pacifistes — tend à être dans une union qui est entièrement sans combat. Approprié? Appropriate?
Incorrect.
L’une des clés consist une essentielle différence. Upsetting accusations, dangers, injures, insultes, douloureuses personnalité * censuré ** censuré * inations, aigre sarcasme, crier correspond, p * censuré * ive-agressif comportement — ce sont les signes ou symptômes de combat. Qui comprend temps et effort et engagement , vous pouvez nettoyer ces destructeurs causes du interactions et transformer le combat en aimer et constructif communications, comme innovant feedback, poli issues, désaccords amicaux et discussions, expressions honnêtes de pensées et opinions, p * censuré * ionate engagements et mature discussion.
Voici la liste ci-dessous 5 techniques pour batailles sans combats:
Utilisez votre internal voice. Plus vous criez fort, plus plus improbable c’est que votre conjoint sera en réalité entendre tout ce que vous dites Concentrez-vous sur les dilemmes, plutôt que exactement combien bruit il est possible de gagner tout en discutant tous.
Écoutez définitivement et agréablement. Devrait votre partenaire commence à sembler être le professeur de «Charlie Brown», tu n’écoutes pas prêter attention efficacement. Avis votre amant dehors et admettre leurs sentiments, même si vous diffèrent, et attendez que ils done parler avant partager vos émotions dans le matière.
Vous ne devriez pas frapper l’autre. Adhere to le problème disponible plus ne pas se tourner vers individuel assauts. Gérer des problèmes est difficile au mieux de fois, si juste pourquoi augmenter le anxiété associé au circonstance en recourant à nom et figure * censuré ** censuré * des inations qui blessent sentiments mais ont aucun réel rapport sur le réel issue?
Soyez particulier. C’est difficile d’apprécier une autre personne perspective, très faire aussi simple sur eux comme il peut. Soyez aussi spécifique et détail par détail que vous pouvez concernant pourquoi vous ‘êtes contrarié, comment vous souhaitez faire face le problème, et ce qui peut être fait dans un avenir prévisible éviter le problème de surgir une fois de plus. Donner exemples pour éclairer le problème, ainsi quand vous êtes écouter votre conjoint section du histoire, assurez-vous demander clarification sur ce que vous à peine comprendre.
Vous ne devriez pas go global. Combattre la tentation ce qui fera Worldwide, general des déclarations comme «vous habituellement» ou «il y a une constante.» Ils presque toujours résultent en sans vie finis et beaucoup plus conflit, et donc sont presque jamais, quand, real.
Voici sont plusieurs stratégies pour vous mettre en marche concernant route vers différend qualité maîtrise, mais il y a beaucoup plus d’où que originaire. 5 plus, la prochaine occasion.
